【坐骨神経痛】身体が硬くてストレッチできない方は、この方法でやってみて下さい！

吹田市・豊中市（江坂駅周辺）で

どこに行っても治らない腰痛にお悩みの方へ。

当院は、腰痛に特化した整体を行っております。

 

朝・晩の寒さが随分とましになってきましたね☘️

「やっと外に出かけやすくなった！」

と思っていた最中、、、

 

✅お尻や太ももの裏がしびれる

✅立ち座りで腰が痛い

✅長く歩くことができない

 

そんな症状で

悩んでいる方は、日々ストレッチなどの体操動画

をみられているかもしれません。

 

ただ

「硬くて、そのストレッチできないよ。。」

と感じている方も多いでしょう😭

 

本日は、

【カラダが硬くてもできるストレッチ！】

として、椅子を使ったお尻ストレッチをご紹介します！

 

ぜひ、やってみてください！！

 

クリックして動画をみる🙌

↓↓↓

 

〈【腰痛専門】整体院 凛-Rin- 江坂院 〉

〒564-0051

大阪府吹田市豊津町12-19エタニ第一ビル505

☎TEL　090-6553-1104

公式LINEID：@868uzevf

 

営業時間：

9:00~20:00

 

定休日:不定休

 

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#脊柱管狭窄症

#腰椎椎間板ヘルニア

#ぎっくり腰

#腰椎すべり症

#産後の腰痛

 

諦めないでください！

当院で

あなたの本当の腰痛の原因

一緒に見つけましょう！！

 

毎日を凛としたあなたでいるための

お手伝いがしたい。

吹田市　江坂

整体院-Rin- 江坂院

院長 綿村 礼

 

効果には個人差があります。痛みが強い場合は、まず医療機関の受診をお勧めします。