2025/01/15(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛
こんにちは! 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 本日1月15日は『小正月』 新年のお正月も締めくくり。ということで 皆さまにおかれましても、お仕事が始まったり、お子様の学校が始まったりと い
2025/01/08(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛
こんにちは! 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 皆様、お仕事も始まってきた頃でしょうか? 今年も素敵な1年になるよう 健康資産をどんどん貯めていきましょう! 本日は
2025/01/01(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛
こんにちは! 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 新年明けましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いいたします! 本日の動画は ・猫背 ・姿勢をキレイにしたい そんな方にぜ
2024/12/11(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
【坐骨神経痛】あなたはココの筋肉が原因で痛みがでているかもしれません!
こんにちは! 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 本日は坐骨神経痛の方のほとんどが固くなっている筋肉 あしの内ももの筋肉【内転筋】のストレッチをお伝えします! クリックして動画を
2024/11/27(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは! 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 本日は 寝たままできる腰痛予防ストレッチです! 朝に、快適な状態で起き その後もスッキリ動ける身体を作っていきましょう
2024/10/27(日) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
皆さんは痛みの出にくい立ち方できていますか? こんにちは! 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 寒暖差が激しい今日この頃ですが 体調崩されていませんでしょうか?  
2024/08/21(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛
こんにちは! 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 朝晩はすこーしだけ暑さがましになってきましたね😭 江坂では、ツクツクボウシが鳴き始めましたよ。 暦の上では『