【お尻ストレッチ】ココの硬さを取り、あなたの腰痛を撃退してください！

こんにちは！

整体院-Rin-の綿村 礼です♪

今年もあと４日✨

年末の大掃除など、忙しくされている頃でしょうか？？

帰省も始まり、車や新幹線で座っている時間が長く

腰が重だるいなぁ〜

と思われている方もいるかもしれません🥲

本日は

【お尻ストレッチ】の動画です☘️

お尻の筋肉は、人体の中でも

大きな筋肉で

✅大きい筋肉🟰よく使う筋肉

「今年の疲れは、今年のうちに」
そんな気持ちで
ゆったりストレッチしていきましょう😊

クリックして動画をみる🙌

↓↓↓

〈【腰痛専門】整体院 凛-Rin- 〉

〒564-0051

大阪府吹田市豊津町12-19エタニ第一ビル505

☎TEL　090-6553-1104

公式LINEID：@868uzevf

営業時間：

9:00~20:00

定休日:不定休

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#腰椎椎間板ヘルニア

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#腰椎すべり症

#産後の腰痛

諦めないでください！

当院で

あなたの本当の腰痛の原因

一緒に見つけましょう！！

毎日を凛としたあなたでいるための

お手伝いがしたい。

吹田市　江坂

整体院-Rin-　院長 綿村 礼