【お尻が痛い】特に奥の方が痛い方に向けて適切なストレッチ

こんにちは！

整体院-Rin-の綿村 礼です♪

 

随分涼しくなってきましたね☘️

秋の気配を感じ、

「さぁ！そろそろ動き始めるか」

と

✅ウォーキング

✅筋トレ

✅趣味

など、ご自身に時間を使っていこうと

考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか✨

 

本日の記事は、先日当院に来られた

新規のお客様のお悩み

【お尻の奥の方が痛い】

お尻のストレッチやマッサージをしても

一向に良くならない🥺とのことでした

 

他にも悩んでおられる方がいるかもしれないと

動画にしました

 

😳お尻が痛いのにこれ？？

と思われるかもしれません

 

ぜひ

ご覧ください！！

 

クリックして動画をみる🙌

↓↓↓

 

〇長年の慢性腰痛

〇坐骨神経痛

〇脊柱管狭窄症

〇腰椎椎間板ヘルニア

〇ぎっくり腰

〇腰椎すべり症

〇産後の腰痛

 

諦めないでください！

 

当院で

あなたの本当の腰痛の原因

一緒に見つけましょう！！

 

ご予約は

☎TEL　090-6553-1104

または

📩公式LINE

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までご連絡ください♪

 

毎日を凛としたあなたでいるための

お手伝いがしたい。

吹田市　江坂

整体院-Rin-　院長 綿村 礼