2025/04/17(木) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは！ 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 本日は【椅子から立ち上がりで腰痛】【しゃがみ込みから身体を戻す時】 などの痛みで悩まれている方へ ・お腹の筋肉 ・背中の筋
2025/04/16(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
【歩くのが遅くなってきた】そう思ってきている方、ぜひ継続してやってください
こんにちは！ 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 暖かくなってくると よしっ!!!運動するぞ！ とそろそろ活動していこうかなと思われる方も 多いのではないでしょうか？
2025/04/15(火) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは！ 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 4月中旬になり、新年度がはじまり 少しだけ、慣れもでてきたかもしれません☘️ そんな時は少し自分にも目を向けれるタイミングかもしれません🙌 &
2025/04/09(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは！ 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 日中は汗をかくぐらい暖かくなってきましたね😂 季節の変わり目は体調を崩される方が多いですし 花粉もまだまだ飛んでいますので
2025/04/02(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは！ 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 桜もいよいよ満開に近づいてきましたね🌸 この季節になると、つくづく日本の四季はいいなぁ と感じます✨ 本日はボールを使った
2025/03/30(日) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは！ 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 本日は【腰椎椎間板ヘルニア】について 書いていこうと思います！ レントゲンを撮ったら「ヘルニアですね。」と言われました。
2025/03/28(金) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは！ 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 本日は、寝ている時に痛みやしびれが出てきてしまう坐骨神経痛について、 お伝えしていこうと思います😊 まずは、「なぜ寝ている時に痛
2025/03/27(木) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは！ 整体院-Rin-の綿村 礼です♪ 本日は、腰椎すべり症と診断されたあなたに!! 「腰椎すべり症のメカニズム」と「対応策となるエクササイズ」を お伝えしていこうと思います😊 &n
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