腰痛を根本改善したいなら吹田市の整体院凛-Rin-

090-6553-1104

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腰痛改善ブログ

2026/05/03(日)

慢性腰痛がなかなか治らない人へ|ボールを使ったお尻ほぐしの正しいやり方

ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ

 

 

吹田市・豊中市(江坂駅周辺)で

どこに行っても治らない腰痛にお悩みの方へ。

当院は、腰痛に特化した整体を行っております。

 

10年以上の腰痛持ちはここ押して🙋‍♀️

 

慢性的な腰痛が続いている人

お尻にボールを当てるとき 座ったままやっていませんか?

 

実はこの筋肉

 股関節を外に広げながらほぐすことで 効果がグッと上がります💡

 

✅ 寝転がりながら 

✅ 股関節を回旋させながら

✅ 寝る前たった30秒

 

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↓↓↓

 

〈【腰痛専門】整体院 凛-Rin- 江坂院 〉

〒564-0051

大阪府吹田市豊津町12-19エタニ第一ビル505

☎TEL 090-6553-1104

公式LINEID:@868uzevf

 

営業時間:

9:00~20:00

 

定休日:不定休

 

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諦めないでください!

当院で

あなたの本当の腰痛の原因

一緒に見つけましょう!!

 

毎日を凛としたあなたでいるための

お手伝いがしたい。

 

吹田市 江坂

整体院-Rin- 江坂院

院長 綿村 礼

 

効果には個人差があります。痛みが強い場合は、まず医療機関の受診をお勧めします。

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