寝る前に、もも前とお尻のストレッチをして、快適な目覚めを手に入れよう！

吹田市・豊中市（江坂駅周辺）で

どこに行っても治らない腰痛にお悩みの方へ。

当院は、腰痛に特化した整体を行っております。

🌙 1日たった3分！

夜のストレッチルーティン✨

「よく歩いた日」
「立ちっぱなしだった日」
そんな日は前ももやお尻の筋肉に疲れがたまりやすくなります💦

筋肉が硬くなると股関節の動きも悪くなり、
腰や膝への負担につながることも。

✔ 前ももストレッチ
✔ お尻ストレッチ
✔ 股関節リセット

寝る前に3分だけでも続けると、
朝の体の軽さが変わるかもしれません😊

クリックして動画をみる🙌

↓↓↓

〈【腰痛専門】整体院 凛-Rin- 江坂院 〉

〒564-0051

大阪府吹田市豊津町12-19エタニ第一ビル505

☎TEL　090-6553-1104

公式LINEID：@868uzevf

営業時間：

9:00~20:00

定休日:不定休

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#腰椎椎間板ヘルニア

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#腰椎すべり症

#産後の腰痛

諦めないでください！

当院で

あなたの本当の腰痛の原因

一緒に見つけましょう！！

毎日を凛としたあなたでいるための

お手伝いがしたい。

吹田市　江坂

整体院-Rin- 江坂院

院長 綿村 礼

効果には個人差があります。痛みが強い場合は、まず医療機関の受診をお勧めします。