急な腰痛で動けないときの正しい対処法

こんにちは！

整体院-Rin-の綿村 礼です♪

梅雨に入ってきて、雨が多いですね☔️

じめじめした日が多く、カラダが重だるーい日もあるかと思います。

そんな時も

【ストレッチ】【深呼吸】【エクササイズ】など

1日5分でも構いませんので、自分の身体と向き合う時間を

作ってほしいです🔥

・どんなことするの？

・自分には何が必要？

・やり方が分からない

などありましたら、いつでも

お問い合わせくださいね☘️

本日は

【急な腰痛】ということで、ぎっくり腰やいつもより腰が痛い😓

そんな時にしてほしい動画になっています！

ぜひご覧ください！！

クリックして動画をみる🙌

↓↓↓

〇長年の慢性腰痛

〇坐骨神経痛

〇脊柱管狭窄症

〇腰椎椎間板ヘルニア

〇ぎっくり腰

〇腰椎すべり症

〇産後の腰痛

諦めないでください！

当院で

あなたの本当の腰痛の原因

一緒に見つけましょう！！

ご予約は

☎TEL　090-6553-1104

または

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までご連絡ください♪

毎日を凛としたあなたでいるための

お手伝いがしたい。

吹田市　江坂

整体院-Rin-　院長 綿村 礼