【反り腰】が治らない人、肋骨が原因かもしれません

吹田市・豊中市（江坂駅周辺）で

どこに行っても治らない腰痛にお悩みの方へ。

当院は、腰痛に特化した整体を行っております。

反り腰を治そうとして
「前ももストレッチ」や「腹筋」を頑張っているのに変わらない…。
そんな方は、“肋骨の開き”が原因かもしれません☘️

横腹を触っていくと、肋骨の一番下が前に突き出ている感じありませんか？
これは「リブフレア」と呼ばれる状態です。

この状態のままだと、
✔️ 腰が反りやすい
✔️ お腹に力が入りにくい
✔️ 前ももや腰ばかり頑張る

という状態になり、
ストレッチや腹筋をしても中々変化が出にくくなります💦

今回は、
開いてしまった肋骨を戻していくエクササイズをご紹介しています🔥

ポイントは
「息を吐きながら横腹を使うこと」

✔️ 背中の緊張を減らす
✔️ お腹に力を入れやすくする
✔️ 肋骨の開きを整える

こういった変化が期待できます✨

クリックして動画をみる🙌

↓↓↓

〈【腰痛専門】整体院 凛-Rin- 江坂院 〉

〒564-0051

大阪府吹田市豊津町12-19エタニ第一ビル505

☎TEL　090-6553-1104

公式LINEID：@868uzevf

営業時間：

9:00~20:00

定休日:不定休

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諦めないでください！

当院で

あなたの本当の腰痛の原因

一緒に見つけましょう！！

毎日を凛としたあなたでいるための

お手伝いがしたい。

吹田市　江坂

整体院-Rin- 江坂院

院長 綿村 礼

効果には個人差があります。痛みが強い場合は、まず医療機関の受診をお勧めします。