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腰痛改善ブログ

2023/11/23(木)

【また腰痛になったらどうしよう…】

慢性腰痛

 

 

【また腰痛になったらどうしたらいいですか?】

こんにちは!
整体院-Rin-の綿村 礼です♪

本日は
患者様からの質問に対しての回答を
ここでもシェアしていきますね👍

【質問】
『今はそんなに痛くないのですが、再発しない為にはどうすればいいですか⁉️』
というご質問でした。

【回答】
『痛みの原因が何なのかを知っておくことです💡』

【解説】
📍生活の中で身体の使い方は人それぞれ違う

◎仕事は、デスクワーク・家事・育児・現場仕事・介護業務・営業
◎移動は、電車・車・自転車・徒歩
◎家での食事は、テーブル・床
◎寝具は、ベッド・お布団

📍体のクセは人それぞれ違う

◎くつろいでいるときは、あぐら姿勢・椅子で足を組む
◎かばんは、リュック・肩掛け・斜めがけのショルダー
◎仕事・プライベートで繰り返ししないといけない動作がある
◎学生時代は、運動部・文化部

など
今あげたものの組み合わせだけでも
16パターンあります。

なにがお伝えしたいかというと、みなさんの
生活されている環境で

💡痛みの原因
💡治療していくポイント

そして、本日のご質問📝

💡再発しないために、予防しなくてはいけないポイント

が違うということです!!

『痛みの原因が何なのかを知っておく』

とても大事なことですね🍀

当院では
初回のカウンセリング・検査で
痛みの原因を探す作業を必ずおこないます。

原因が分かっていないのに
すぐに治療に入るのは
おかしいと思いませんか😣

📍痛みの原因をしりたい
📍自分でも予防できる方法をしりたい

と思われる方は
当院までご連絡ください。

私と一緒に原因を見つけましょう👍

では本日はこの辺で👋👋👋

次回もお楽しみに♪♪

〇長年の慢性腰痛
〇坐骨神経痛
〇脊柱管狭窄症
〇腰椎椎間板ヘルニア
〇ぎっくり腰
〇腰椎すべり症
〇産後の腰痛

諦めないでください!

当院で
あなたの本当の腰痛の原因
一緒に見つけましょう!!

ご予約は
☎TEL
または
📩公式LINE
https://lin.ee/rhRKUCp
までご連絡ください♪

毎日を凛としたあなたでいるための
お手伝いがしたい。
吹田市 江坂
整体院-Rin- 院長 綿村 礼

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